Ganar en salud. Un enfoque positivo de atención a la cronicidad. Proyecto "Por 1 Millón de Pasos"

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“Por un millón de pasos” es una iniciativa de la Consejería de Salud de la Junta de Andalucía, dirigida a asociaciones locales para que mediante la práctica de paseos en grupo se consiga alcanzar un total de, al menos, un millón de pasos en un plazo de un mes mediante las aportaciones del grupo de participantes en los paseos organizados. Los beneficios de esta actividad entre las personas que participan son muy amplios.

Ver más en http://bit.ly/1l0wftI

 

Comments

rafafenoy
Rafael Fenoy Jimenez
13/09/2016 11:34
Es muy importante concenciar a la población con patologías crónicas de la necesidad de hacer ejercicio físico adecuado a su condición; Poco a poco las cosas van cambiando.
encabena
INTERESANTE PROGRAMA, NO INCLUIDO COMO OBJETIVO EN TODOS LOS CENTROS DE SALUD.
mjbravog
Maria Jesus Bravo Gomez
13/09/2016 13:26
Me parece muy interesante, no lo conocía porque trabajo en ámbito hospitalario con pacientes crónicos, me parece de gran ayuda conocer este y otros recursos que estoy descubriendo para localizarlos en mi zona de trabajo y recomendarlos a los pacientes.
antoniaseguracobo
Antonia Segura Cobo
13/09/2016 22:13
Es muy importante concienciar a la población del beneficio de hacer ejercicio, y esta iniciativa de andar en grupo además para la gente mayor es una buena forma de socializar..
Aranber
Arancha Bermudez
14/09/2016 00:46
Me parece un programa de concienciación y adhesión a hábitos saludables muy interesante para poner en práctica.
Felisa_galvez
Felisa Gálvez
14/09/2016 01:06
Es un programa muy gratificante para los participantes por las múltiples ganancias que reciben como adquirir hábitos saludables, mejorando su propia salud, conocer otras personas... Es muy importante incentivar a los profesionales para que puedan organizar e iniciar este tipo de actividades ya que los ciudadanos se apuntarán antes si es con los profesionales que conocen aunque posteriormente anden solos.
vendrino
Virginia Endrino Lozano
14/09/2016 11:26
Super interesante la iniciativa, no solo favorece el ejercicio físico en la población, sino también las relaciones humanas.
emruiz
Es importante tanto la adhesión a un tratamiento farmacológico como la adquisición de hábitos de vida saludables.
elenasanchez37
Es una iniciativa muy interesante y amena para hacer que la población participe en estilos de vida saludables además de ser una herramienta muy útil para la integración social.
mariatruizcastillosspa
Maria Teresa Ruiz Castillo
14/09/2016 19:00
El proyecto de un millon de pasos se lleva haciendo en mi unidad hace ya 4 años. Incluso lo hemos incluido en las actividades escolares, realizando un dia de millon de pasos en los centros escolares , tando de primaria, secundaria , modulos y bachillerato
antonio19682010
Antonio Jesus Maraver Perea
14/09/2016 19:49
Vida sana sobre todo.
valmemarie
Iniciativa muy interesante que les aporta un beneficio importante a nivel físico, mental, de relacion de comunicación....
anamsanchezlarquesspa
Ana Maria Sanchez Larque
15/09/2016 01:06
Lo conocía aunque no me adherí ya que con nuestros turnos rotatorios no podíamos ir todos los días estipulados. Pero me parece muy interesante por sus beneficios a la salud.
roruizma
Rosario Ruiz Macias
15/09/2016 12:45
Es muy interesante hacer participar a la población de estilo de vida de saludable
marisamillanmontilla81
Maria Luisa Millan Montilla
15/09/2016 13:16
Es estupendo porque a los pacientes les ayuda tanto a promoción de salud , mejora en comorbilidades y en salud mental y les da vida como dicen muchas pacientes
lmartingallego
Dolores Martin Gallego
15/09/2016 16:23
muy buena iniciativa como promoción de la salud
chisahuelva
Isabel Maria Romero Huelva
15/09/2016 17:01
Una iniciativa fantástica para mantener activa a la población.
mazamora
Maria Aurora Zamora Ardoy
15/09/2016 17:10
Interesante
carlosescorizamariscal
Carlos Escoriza Mariscal
15/09/2016 17:46
Me parece una idea genial. Totalmente de acuerdo con los beneficios tanto físicos como psicológicos, además de fomentar las relaciones sociales.
lolavazquezvazquez
Una iniciativa fantástica no solo para promocionar hábitos de vida saludables ,sino también para potenciar una mejor salud mental , muy importante y necesaría a determinadas edades y en situaciones de aislamiento y soledad.
juanlugaley
Juan Luis Galey Gonzalez
17/09/2016 09:55
La promocion de vida saludable asociada bajo mi punto de vista a la salud mental deberia ser inculcada no ya desde cualquier punto sanitario de nuestra comunidad sino desde cualquier centro escolar, aunque las hay....son escasas y de poca repercusion. Gran idea, ojala se ponga en practica pronto....
frmeridar
Francisco Merida Ramirez
17/09/2016 21:57
Doy fé de la gran aceptación de este programa, ya que varios días a la semana los veo partir desde la puerta de mi CS en busca de su millón de pasos y algunos pacientes mios han participado con gran satisfacción y adherencia
domingo_anguita
Domingo Anguita Huertas
18/09/2016 12:17
Me parece super interesante la iniciativa de un millón de pasos ojala y se pueda llevar acabo en todos los centros de salud.
magdalenas
Esta iniciativa ayuda a muchas personas que se encuentran solas y no realizan el ejercicio físico que necesita.
Mardobe16
MARIA DOLORES BENITEZ LEON
19/09/2016 16:05
Me parece una iniciativa de promoción de la salud comunitaria muy necesaria , con un componente muy importante de participacion social. En Baza se ha desarrollado dicha actividad con una gran afluencia de participantes y una buena organización. Surgió en 2010 en el marco de la Red Local de Acción en Salud (RELAS) y desde entonces cada año se ha desarrollado con buena acogida entre los bastetanos y bastetanas, llegando a formarse un grupo de senderistas que mantienen una programación anual constante.
yo_alex_isi
Yolanda Perez Bohorquez
19/09/2016 17:05
Esta iniciativa es importante a nivel fisico y mental, porque obliga a las personas a relacinarse y salir de sus habitos cotidianos y mantener relaciones sociales, ya que muchas de las consultas de enfermeria son por problemas de soledad.
maitesylla
Maria Teresa Ruiz Mota
19/09/2016 17:13
kikovinuesa
Muy útil e importante, como motivación o estimulo para hacer ejercicio y contactar con iguales. Algo similar a lo que esta ocurriendo con nuevas APP de móviles y pulseras que registran ejercicio, en sus diferentes formas para bicicleta, carreras, paseo, senderismo, natación, etc. por ejemplo Runtastic, Strava, Endomondo u otras de diversas marcas de prendas deportivas
manolofranzon
Manuel Franzon Romero
19/09/2016 17:45
Creo que además es un tiempo de comunicación excelente que debemos aprovechar.
farapa
Me parece una iniciativa interesante, ya que el ejercicio en sí es una actividad importante que puede ayudar a todos nuestros pacientes, en especial a los pacientes crónicos.
imariagonzalezsspa
Me parece una iniciativa muy efectiva tanto a nivel físico como psicológico. Las actividades en grupo ayudan a no avandonar y a afianzar la práctica de ejercicio.
javierviseras
Conocí a la actividad por otros centros de salud de mi distrito pero en mi centro de salud no se realiza esta actividad en concreto. De todas maneras siempre recomendamos a todos nuestros pacientes y realización de ejercicio adecuado a la edad y las circustancias de cada uno y en el caso de las personas mayores lo que les solemos recomendar es andar y si lo hacen en grupo siempre será más entretenido y animará a continuar dicho actividad. Por otro lado el traductor simultáneo es terrorífico deberían quitarlo pues a veces traduce conversaciones con verdaderas barbaridades.
mangelcuerdasspa
Miguel Angel Cuerda Palomo
19/09/2016 21:14
DESDE SUS INICIOS EL CENTRO DONDE TRABAJO ESTA MUY INVOLUCRADO EN EL MILLÓN DE PASOS, REALIZANDOSE ACTIVIDADES FOCALIZADAS EN GRUPOS DE POBLACION ESPECIIFCA COMO EMBARAZADAS, Y TALLERES DE MEMORIA EN MAYORES. INDEPENDIENTEMENTE SE HAN CREADO GRUPOS DE USUARIOS SEGUN PERFILES COMO PUEDEN SER ESCOLARES , ETC.
Chispa
M. CRISTINA SANCHEZ GARCIA
19/09/2016 22:41
Esta es una idea muy divertida y creo que aceptada por muchos pacientes.
ecarmona
Emilia Carmona Bueno
19/09/2016 23:31
Mi aplauso a esta iniciativa,son estas maravillosas ideas las que motivan a las personas a participar en actividades, salir de sus casas para relacionarse con otras personas, expresar sus sentimientos y ser escuchados, es impresionante el beneficio que ésto conlleva, es muy saludable.€
antoniarolmu
Antonia Roldan Munoz
19/09/2016 23:52
me parece muy interesante para pacientes cronicos ya que ademas de realizar una actividad fisica se realiza tambien relaciones sociales algo muy importante en este tipo de pacientes
mangeles_graco
Si que los conocía y se han realizado en mi zona de trabajo, es una buena iniciativa para realizar ejercicio físico y relacionarse con iguales
mariadrodriguezlunasspa
Dolores Rodriguez Luna
20/09/2016 04:39
Me parece muy interesante tanto a nivel fisico como psicológico,ayudar y promover los hábitos de vida saludable, como el aislamiento social de pacientes crónicos, que sin la existencia de estos grupos, no seria posible.
sreyes
Soraya Reyes Morillas
20/09/2016 11:21
Me parece una buena idea.
gcasado
Gregorio Casado Galisteo
20/09/2016 11:49
Cumpliendo un derecho constitucional, Promoción de la Salud.
priscilagomez59
Priscila Gomez Navarro
20/09/2016 15:23
Muy bueno lo de "un millón de pasos" y más de la forma que lo han organizado, pues en grupos mas o menos con las mismas características unas personas animan a otras y se consiguen mejores resultados en salud.
mcarrasco
Montserrat Carrasco Carrasco
21/09/2016 00:45
Es una iniciativa muy buena
mapgvinuesa
Una iniciativa muy interensante. Deberían llevarse a cabo en la mayoría de los centros de salud.
pascualgarciamaria
Maria Pascual Garcia
22/09/2016 18:35
Habia escuchado de hablar de esta iniciativa , pero no sabia bien de que iba , me parece ideal
c_morenosaiz
Cristina Moreno Saiz
22/09/2016 23:07
Ayudar a personas que necesitan realizar actividad física y promover una vida saludable, es una idea inmejorable.
judommarq2009
Mi gran admiración a estos proyectos de promoción de salud física, psíquica y social can sumamente beneficiosos y ojalá puedan llegar a difundirse a lugares donde no se llevan a cabo
juanmmartintellosspa
Juan Martin
03/10/2016 15:06
Realizar las actividades que conforman esta iniciativa contribuye a lograr un mayor nivel de bienestar fisico y mental, dado que facilita el mantener relaciones interpersonales, lo que la mayoría de los casos proporciona un componente motivador para modificar habitos cotidianos nocivos como el sedentarismo.
mcrescalvo
Este proyecto me parece muy interesante ya que el ejercicio físico es muy importante para la promoción de la salud a todos los niveles .
agimenez
ANTONIO GIMENEZ
28/10/2016 20:42
Buena recomendación "por un millón de pasos" para potenciar el ejercicio físico entre grupos de personas que a su vez se interrelacionan entre ell@s creando amistad, descongestión mental, entusiasmo y creandoles el hábito de actividad física.
inmaculadagordillo
Inmaculada Gordillo Garcia
01/11/2016 18:48
Me parece muy interesante este programa, de esta manera las personas se motivan para hacer ejercicio, se relacionan y ganan en salud. Seria muy beneficioso que se extendiera a mas centros de salud.
amaestre
Alfonso Maestre Wic
04/11/2016 09:17
La promocion de vida saludable asociada a la salud mental deberia ser implantada desde los centros escolares, promocionando la vida saludable desde las edades tempranas.
montseenfermera
Maria Montserrat Adame Munoz
06/11/2016 21:09
Muy buena iniciativa , que consigue sociabilizar a grupos de personas con patologias fisicas, mentales... promocionando la actividad física y adquiriendo habitos saludables.
danayat
David Anaya Torres
11/09/2017 12:15
El activar la vida saludable en grupos de la sociedad y dejarlos instaurados como costumbre en la propia vida cotidiana, va a generar sin duda efectos positivos en la salud de la sociedad.
masamo009
Maria Luisa Sanchez Moreno
12/09/2017 11:52
Este proyecto me parece muy interesante, las personas además de realizar ejercicio fisico, se relacionan entre ellas, lo que los motiva para modificar hábitos y adquirir otros más saludables
p13mariajo
Maria Jose Sag Legran
12/09/2017 18:43
El proyecto un "Un millon de pasos" es muy importante no solo para promocion de hábitos saludables sino también para el desarrollo de relaciones interpersonales.
misabellarios
Isabel Larios De La Carrera
13/09/2017 08:47
Es una gran iniciativa tanto para la salud física como para la mental. Debían establecerse por norma en todos los municipios actividades físicas adecuadas a la población diana.
rafallibe
Rafael Llimona Becerra
13/09/2017 12:53
La veo como una iniciativa muy interesante ya que lleva implicita unas caracteristicas que hacen que lo que individualizamos normalmente en nuestras consultas se lleve a cabo con mas adherencia , al tener el compromiso grupal.
joaquinsalascoronas
Joaquin Salas Coronas
14/09/2017 09:48
La verdad es que faltan más iniciativas como estas que impliquen a pacientes y profesionales por igual.
ana_enfermerita
Ana Maria Perez Rodriguez
15/09/2017 22:31
Fantásticoooo!!!!!!!
pepeadamuz5
Jose Jimenez Yepes
17/09/2017 13:12
Simple y eficaz.
olgacidsspa
Olga Cid Fernandez
17/09/2017 14:36
Muy interesante! Porque al hacerlo de forma grupal se motivan más y lo cumplen mejor que de forma individual,se animan entre ellas y empujan a cumplirlo. Además de beneficiarle para relacionarse con otras personas . Lo veo muy positivo y con grandes beneficios
anaisabel_519
Ana Isabel Pozo Fernandez
18/09/2017 12:14
Muy interesante! Motivador!
aviclon
Juan Antonio Servan Sanchez
18/09/2017 16:29
Muy bunena inciativa. la interaccion entre personas escasea hoy en dia.
mar_peji
María Pérez Jiménez
18/09/2017 16:53
Estupenda iniciativa para motivar a la población y crear hábitos de vida saludables. En Baleares existe un proyecto similar llamado "ruta saludable" que se desarrolla desde los centros de salud también.
rodrigo
Rodrigo Asensio Campoy
19/09/2017 19:59
Es una actividad motivadora, donde se implica a los usuarios en el cuidado de su salud a través de habitos saludables.
almoga24
Alicia Montero Garcia
19/09/2017 23:23
Deberian existir tantos programas a nivel de AP y no los hay. De hecho hay tanta diferencia de un centro a otro en el mismo municipio, unos presentan muchos programas tanto para niños como para adultos, embarazadas... y te vas a otro del mismo municipio y no ofrecen esa cartera de servicios, no lo entiendo la verdad.
inmariben
Inmaculada Rivera Benitez
03/10/2017 00:16
Me ha encantado por 1 millón de pasos¡ muchos puntos positivos para la promoción de la salud
cojeando
Muy buena iniciativa pues es más fácil salir a caminar en grupo que de manera individual y si de camino, se aprende , mucho mejor
anaberojugarcia
Ana Maria Garcia Alcaraz
13/11/2017 21:06
Yo he participado en alguno en Cádiz